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如果你很焦虑、浮躁,不如去读一读林曦这本《无用之美》

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原创信息   2023/5/31 19:30:58 编辑    1 楼
  生活中不可或缺的是柴米油盐,而濡养人心的往往是无用之美。——林曦
  
  
  
  很难用语言写出这本书的美。有些书会给你带来内心的激荡,有些会让你充满力量,而林曦老师的书便自带一种轻盈的美,越往下读越能让人凝神静气。
  
  《庄子》中说过:“巧者劳而智者忧,无能者无所求,饱食而遨游,若不系之舟”,认为自己没有很大能力的人,可能过得最开心。可见先人早已知晓,无目的、得失之心者,方可充分享受当下。
  
  活在以“有用”评判一切标准的世界,我们总是优先考虑做某件事是否有用,在意目的和结果,所以被紧张焦虑的情绪时时裹挟。而在“无用”的世界,我们可以专注在一个向内的状态,心也有了空间和机会去发现生活的甘甜和满足。
  
  正如林曦老师,画画,习字,读书,写作,教学,设计美衣美物,烹饪一日三餐……她描绘的不只是纸上那件作品,更是将自己的生活当作最重要的作品对待,在这种不紧不慢节奏的浸润下,将生活过成了“无用”但丰盈的美学。
  
  “无用之美”不只是一个概念,而是告诉我们:值得在乎的不是那个结果,而是在这个过程中自己有没有成长,有没有成为更好的人,有没有比昨天更进一步。个人的快乐,是发自内心的快乐,可以不需要依赖外在的事物。
  
  “愿做天下晴空一羽毛。”当我们回归到生活的本心,身体和灵魂都会变得轻盈,这种感觉犹如是蓝天白云下一根翩然飞舞的羽毛,自在而轻松。读林曦老师这本书,便让我从每天加速度的工作、生活中放空自己,得以片刻喘息和休憩。
  
  在书里拾到了许多闪闪发光的句子,时不时翻阅,总会有新的体悟与触动,给人带来愉悦与滋养~把这些句子分享给你们看:
  
  1、对于同样的世界,可以有不同的看待方式。
  
  2、对自己最好的安放就是回到当下,好好对待手上这段你能够把握的时间。
  
  3、与其把愿望交给并不具体也不可知的未来,不如就在这一刻。
  
  4、跟随着变化,在每一刻尽力,将一切都看做学习的机会。
  
  5、快乐的自由,跟天气一样,是很自然的一种自由。
  
  6、充满活力的生活、做事,任何时候都不晚。
  
  7、要吸饱当下的营养,每一刻都是珍贵的,可以像金子一样闪闪发光。
  
  8、此刻就活得满足,是最重要的事情。
  
  这是我今年读到最滋养心灵的一本书了,焦虑疲惫也一扫而光,强烈推荐大家去读!
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